Emagrecimento deve ser prioridade

Este é provavelmente o assunto mais falado, discutido e ensinado em toda a história! Entretanto, tudo o que já foi dito e mostrado e difundido em décadas ou séculos é INSUFICIENTE! A verdade é que as pessoas obesas, ou mesmo apenas acima do peso ideal, tem extrema dificuldade para emagrecer.

Mesmo após lerem diversos livros e assistirem programas na TV que ensinam como alcançar o emagrecimento. E a grande maioria, quase mesmo a totalidade das pessoas, não consegue emagrecer. Muitos recorrem então a procedimentos extremos, como a perigosa cirurgia bariátrica, extirpando do corpo uma imensa parte do estômago, após um corte gigantesco na altura do abdômen. Uma cirurgia que é cada vez mais apontada como de extremo risco, devido a vários fatores, entre eles a possibilidade - alta - de que o anel que é colocado para suturar a parte cortada do estômago possa se infeccionar com o passar do tempo. Há ainda a questão da enorme cicatriz que fica na barriga, sem falar ainda que em muitos casos o obeso NÃO EMAGRECE, mesmo havendo retirado grande parte do estômago. A minha opinião pessoal é que é perfeitamente possível emagrecer SEM CIRURGIAS na maior parte dos casos, senão a totalidade. No entanto, este emagrecimento só será obtido com muito trabalho, esforço e determinação. Não é como as pessoas pensam: a maioria acha que é apenas "fazer um regime e emagrecer". Há mais, muito mais, envolvido. Para emagrecer é preciso usar de informação, conhecimento, planejamento, estratégia e tática. E acima de tudo, aquele que eu coloco como fator número um: a MOTIVAÇÃO. Aguarde; continue acompanhando os artigos e vídeos que estarei lançando muito breve. Estarei dando especial atenção a este assunto, até mesmo porque estou no momento no grupo "um pouco acima do peso" - mesmo praticando esportes regularmente - e o emagrecimento até o peso ideal é uma de minhas prioridades. Não é apenas informação que vou passar aqui, mas também e especialmente interatividade. Aguarde!

Veja também:

  • 1